Como seguro habréis visto si sois fieles seguidores a los temas de cosmética y principalmente a los temas de cosmética natural y bio, estaréis al tanto al repaso de aceites naturales para la piel que hemos ido viendo en Eco Chef a lo largo de los meses. Si aún no...
Hoy vamos a hablaros un poco sobre la leche de coco, otro gran alimento y bastante desconocido si lo comparamos con otro tipo de leches y bebidas vegetales vistos hasta ahora (leche de avena, leche de sésamo, leche de espelta,…). La leche de coco se obtiene triturando la pulpa o...
Si sufres de ansiedad debes saber que es imprescindible tratarla de una forma integral, esto implica que más allá de tratar los síntomas que la acompañan debemos conocer cuál es su origen, en qué situaciones se desata y de qué recursos dispones para afrontarla. En este artículo te mostraremos diversos...
La avena es otro producto que está cada vez más de moda, sobre todo por el auge de las dietas proteicas para deportistas y personas que quieren perder peso (adelgazar) pero sin disminuir su masa muscular. ¿Y qué tiene que ver la avena en todo esto? Se sabe que la...
Aunque lleve años escuchándose los términos «manteca de karité», no ha sido hasta hace relativamente poco cuando se ha empezado a conocer realmente sus beneficios y propiedades tanto para la piel como el cabello. Actualmente suele ser uno de los «ingredientes» básicos de muchas cremas y lociones corporales además de...
¿Estás buscando un remedio natural para el dolor de garganta? En este artículo podrás encontrar todas las opciones naturales de las que dispones para combatir este molesto síntoma, que aunque por causas distintas, puede afectar a tu salud en cualquier momento del año. La importancia de mantener la garganta hidratada...
¿Estás buscando un buen remedio natural para dormir? Lo cierto es que el insomnio es una afección creciente debido principalmente al estrés que nos genera el ritmo frenético impuesto por la sociedad, entre otras causas, como los problemas personales o la depresión. A continuación descubrirás cuáles son los mejores remedios...
Aunque es una de las leches más desconocidas hasta ahora, al menos en lo que a territorio español se refiere, la leche de magnesia cada vez tiene más adeptos y seguidores. Las razones para ello os las contamos a continuación. Entre la información que os brindamos en este artículo encontraréis...
Hoy hemos decidido seguir con el repaso de aceites para la piel y os presentamos todo lo referido al aceite de onagra. Por desgracia, es uno de los más desconocidos hasta el momento en cuanto a los beneficios que presenta el mismo para lo que al cuidado de la piel...
Aunque aún hay gente que no sabe lo que es el kéfir, son muchos los que se interesan por este producto debido a la moda que ha alcanzado gracias a instagramers de salud, belleza y cuidado personal. Hoy, os informaremos de lo que es la leche de kéfir, os contaremos...
